-News- お知らせ
【大阪高槻店】ご自身の身体と向き合う1時間
普段通りに立ってみると、あれ？私の左肩下がってる？
SUAYヨガのレッスンでご自身の身体と向き合う1時間。
自分の身体だけど、今まで気づいてなかったことを発見することもあります。
まずは知ることから始めませんか？
★火曜10時10分 大阪高槻市 安満遺跡公園にて
★木曜18時10分 大阪高槻市ライオンズマンション高槻南にて
SUAYヨガのレッスンをさせて頂いてます。
初回体験レッスンは無料です。
お気軽にご連絡ください。
SUAYヨガ・ルーシーダットン インストラクター
ダンスが好きで自身の身体の使い方の違和感からヨガライフをスタート。「腕をまっすぐ真上に上げる」一つの動作でも挙げ方は様々で、人によっては痛みにつながることを知り、自身の身体の使い方の改善経験を活かし、身体の使い方の知識を伝えながらSUAYヨガの教室を開講中。