【大阪高槻教室】5月のレッスンスケジュールです。

こんにちは。

大阪高槻教室のJUNKOです！

みなさんは何のために健康診断受けますか？

自分の身体の今の健康状態を知りたいから。

対処すべきところが早くわかれば、安心できるから。

それは身体の筋肉も同じ。

筋肉の機能低下は身体機能の低下へ。

SUAYヨガでは簡単なポーズや写真で見える化します。

下のbeforeの写真のポーズ、レッスン前の写真ですが、今のご自身の身体機能の状態、将来の状態の色々なことがわかりますよ。

そして60分間の自己整体ヨガのレッスンでご自身の身体機能を改善してafterの写真がレッスン後です。

今の状態を知ることで対処すべきことを早めに知る、健康診断と同じですね。

未来の自分の安心の為に。
　
高槻の3ヶ所でレッスンしています。

お気軽にまずは体験レッスンから。