-News- お知らせ
【生駒 平群店】八尾・久宝寺で、レッスンスタートのお知らせ
こんにちは 生駒・平群店 MANAMIです。
8月23日（火）19：30～
八尾市久宝寺で、SALSATION® 60分と、マット運動（スアイヨガ）30分の
レギュラーレッスンが始まります。
この機会に、調整系のヨガなどは苦手と思っていらっしゃる方も、
30分の参加しやすいクラスです。
身体を整えてからの有酸素運動を体験してみてくださいね。
奈良・生駒（平群）店
SUAYヨガ・ルーシーダットン 認定インストラクター
自身の身体の歪みの経験からインストラクターに。身体の歪みの原因は遺伝だと思い諦めていたが、SUAYヨガを通じて身体のクセや弱い部分が原因であり、それらに気がつくことが改善につながると実感。自分の様な思いをしている方を少しでも楽にしてあげることを目指しSUAYヨガ認定講師として活動中。