【学園前店】ルーシーダットン～学園前レッスン～12月スケジュールのお知らせ

SUAYヨガ　認定講師のCHIEです。12月、風も冷たく町にはクリスマスの雰囲気が漂う季節になりました。

学園前レッスン今月のスケジュールのお知らせです。カレンダーにも追加しておりますのでそちらからもご確認いただけます。

12／４．11．18　土曜日　AM10：30～11：30

お気軽にお問い合わせください♪身体をご自身であたためる「自家発電」の力をつかって冬を健康に過ごせますように。よろしくお願いいたします。

CHIE

奈良・学園前店
SUAYヨガ・ルーシーダットン 認定インストラクター

元体育教師から自身の妊娠を機にヨガをはじめ、現在はSUAYヨガの認定講師として活動中。妊娠中に限らず運動は必要・・・「何から始めたらいいのかわからない」「身体を痛めてどうしたらいいかわからない」その様な方へ、ヨガのはじめ方や、長く続けるコツなど、身体が動く事の楽しさや変化の感じ方を実感いただけるヨガクラスを開講中。