【奈良 大和西大寺教室】1月・2月レッスンスケジュールのお知らせ

新年明けましておめでとうございます。

SUAYヨガ大和西大寺教室のYUKIです。

助産師ヨガインストラクターと行う
①マタニティーヨガ　②産後ヨガ　③どんな年代の方もokの和気あいあい&笑いと癒しのyoga。

2026年になりました！60年に1度の丙午、情熱的でエネルギッシュな年とされています。

10年後の未来はどんな姿を思い浮かべますか？健康な心身でいたい！

一緒に「今」を知る事から始めましょう！

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