【奈良 大和西大寺教室】12月レッスンスケジュールのお知らせ

こんにちは。

SUAYヨガ大和西大寺教室のYUKIです。

助産師ヨガインストラクターと行う
①マタニティーヨガ　②産後ヨガ　③どんな年代の方もokの和気あいあい&笑いと癒しのyoga。

いよいよ今年もあとわずか。2025年度最後まで走り抜きたいと思います！

ラストスパートの妊婦さんも、楽しく育児をしたい産後ママも、身体の不調を根本改善したい方も、

助産師yogaインストラクターと自己整体yoga納めをしましょう！

スタートはいつでも大丈夫！「今」を知る事を始めましょう！

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マタニティーさんok
(妊娠15週以降の妊娠経過が順調な方)
産後2ヶ月からok
学生さんも
働き盛りの方も
家事育児を頑張っているママも
ヨガなんて無理〜って方も
身体硬いし…って方も
人生経験豊富なシニアの方も
どんな方でもチャレンジ出来ます
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