【奈良　生駒・平群店】2024年1月レッスンスケジュールのご案内

新年あけましておめでとうございます(^^)

本年も宜しくお願い致します。

生駒・平群店のMANAMIです。

2024年も、スアイヨガは、「健康とは」をお伝えしてまいります。

健康とは、心も体も健やかであることとされています。

立つ・しゃがむ・歩くなどの当たり前のような日常生活の動作ですが、痛みがでると制限がかかり、この当たり前の動作ができることは、本当に有難いと思われます。

この当たり前の日常生活の動作に制限がないか？痛みがないか？今の自分の身体を知り、改善していくために運動を行うレッスンです。

無料体験は随時受付しております。

お気軽にお問い合わせください。

〈レッスンスケジュール〉

・生駒・平群店　　毎週水曜日　10：30～11：30（近鉄生駒線　竜田川駅　徒歩７分）

・大阪・阿倍野class　　毎週土曜日　10：30～11：30　（あべのリトルジョイン）

・大阪・福島class　　　毎週土曜日　13：40～14：40（福島アートスタジオ）

・オンラインレッスン　毎週金曜日　　20：30～21：30　（zoom）

無料体験はこちらから＞＞＞

体験レッスン６０分→生駒・平群店を選択後、各クラスのスケジュールからご希望の日程をお知らせください。